关于留学生的心理健康问题一直是我们所关注的，留学生在面对学业压力、生活压力时会产生很大的负面心理，在国外面对不同文化的冲击、语言不流畅不能正常交流时，心情是很低落的。尤其是存在升学问题、就职问题的留学生，对他们来说升学的学业压力、名校的淘汰率、功课难度大、竞争力强、担心不能毕业、孤独等等，这些对学生的综合素质要求很高。其实不管你是读名校还是普通院校，都会受到来自课业、生活、情感、社交等各方面的压力。这些因素叠加，就会使身处其中的留学生承受很大的心理压力，所以留学生心理疏导是非常必要的。

为了解决这些心理问题，我们为学生提供心理健康教育，在出国前结合日本文化素养教育的内容，先让学生了解并接受文化上的差异，逐步为学生的心理上打预防针。

心理疏导内容简要：

1.     解决语言问题：语言决定了身在国外的幸福感，决定了听课和考试的难度，决定了你社交的广度和维度。我公司提供日语教育，学生可以在赴日前接受语言培训，使日语达到一定的水平，减少在日本生活的难度。

2.     日文文化素养教育：及时日本与中国距离很近，文化习惯相似，但在文化上仍然存在一定的差异。在学生赴日前，可以在我公司接受日本文化素养教育，了解日本文化、风俗、生活习惯、环境、沟通方式等差异，使在日生活更加如鱼得水。

3.     多参与自己人的圈子：认识更多的中国朋友，大家可以互帮互助，郁闷了也有人可以吐槽，互相沟通一起分担痛苦，一起加油鼓劲。只要是通过我公司赴日的学生，我们都会给提供相应的服务，会给学生介绍所在地一致的赴日前辈，让学生初到日本不迷茫，不孤独。

4.     自我调节：自己心理问题只有自己最清楚最清楚，多去做自己喜欢的事情，也可以调整自己的作息，丰富自己的日程安排。在自己忙碌的生活里加入一些新的事项，比如去新的公园散步，交一个新朋友等等。分散对于焦虑抑郁事情的注意力，增加积极情绪。也可以寻求我公司的顾问老师的帮助，进行心理疏导。

森禾科技教育有限公司，不仅提供赴日留学服务，并为学生展开与留学相关的一系列服务，让学生以最好的状态去迎接留学生活，并希望学生在日取得理想的成绩与身心的健康、愉快。